Статьи: Почему питание должно зависеть о лунного цикла?

Суточные биоритмы, которые возникают в организме человека, напрямую зависят от вращения Луны. Лунный месяц насчитывает 4 фазы, которые связаны с расположением спутника по отношению к Солнцу.

Индивидуальный ритм каждого человеканастраивается на переходы с одного цикла, например, полнолуния, в другой – новолуние. В это время каждый из нас может так регулировать питание, чтобыоно способствовало оздоровлению организма, а такжепривело к легкому избавлению от лишних килограмм.За несколько таких циклов человек может повлиять на свои конституционные особенности, оздоровить тело и омолодить ткани на клеточном уровне.

Каким должно быть питание в соответствии с лунным циклом?

1. Полная Луна может спровоцировать депрессию у человека, а потому в это время не стоит отказываться от сладкого, и уж тем более садиться на жестокую диету. Конечно, для пользы пищеварительной системы будет лучше отдать предпочтение ягодам малины или клубники, выпить низкокалорийный йогурт или другой кисломолочный продукт. Если желудок будет чувствовать себя прекрасно, значит, и все остальные органы будут работать как слаженный механизм. Важно не пропускать основных приемов пищи, то есть не голодать. Для работающих большим подспорьем окажутся службы доставки домашних обедов в офис, которые привезут горячий сбалансированный обед к указанному сроку.
2. При убывающей Луне человек чувствует необоснованный прилив сил, готов вершить «судьбоносные дела», а потому можно переходить к кардинальным мерам по изменению своего имиджа. Можно посетить парикмахера, разработать с диетологом специальную диету, чтобы избавиться от навязчивых лишних килограммов. В это время будет полезно есть только овощи и фрукты, пить много жидкости.
3. В новолуние не стоит начинать новые дела, вводить в рацион неизвестные блюда, а также баловать себя сладким и калорийным. Это время для отдыха и умственного развития.
4. В период растущей Луны диетологи советуют проводить бессолевые диеты, которые способны очистить организм от шлаков и вывести вредные токсины. Необходимо вести активный образ жизни и радоваться каждому следующему дню.

Следите за фазами Лунной планеты и правильно питайтесь! Берегите свое здоровье!